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Verena Junker
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66111 Saarbrücken

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Verena Junker

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© 2024 Verena Junker. Alle Rechte vorbehalten
VERENA JUNKER COACHING
Kostenloses Live-Webinar  ·  Donnerstag, 07.05.2026  ·  17:00 Uhr

High Performance
ohne Selbst-
zerstörung.

5 Prinzipien, die ich mit meinem Burnout gelernt habe —
und die deinem System wieder Stabilität geben.

Du funktionierst. Du lieferst. Du machst weiter. Aber innerlich spürst du: So kann das nicht ewig gehen. Dieses Webinar ist für dich.

→ Jetzt kostenlos anmelden

Inklusive Aufzeichnung  ·  Unverbindlich  ·  Kein Pitch ohne Mehrwert

Du machst vieles richtig.
Und trotzdem läuft da etwas nicht.

Du bist nicht jemand, dem es an Disziplin fehlt. Du weißt, dass Schlaf wichtig ist. Du versuchst, dich gesund zu ernähren. Du willst eigentlich mehr Sport machen.

Und trotzdem:

Das ist kein Motivationsproblem. Das ist kein Disziplinproblem.
Das ist ein System, das nicht mehr trägt.

Verena Junker

Ich war diszipliniert, gesundheitsbewusst und sportlich. Und trotzdem bin ich ausgebrannt.

Mein Name ist Verena Junker. Ich bin Health, Performance & Mindset Coach, Hypnosetherapeutin — und ich war einmal gleichzeitig Vollzeitlehrerin am Gymnasium, CrossFit-Trainerin und selbstständige Coachin.

Ich habe gut gegessen. Viel Sport gemacht. Sehr viel geleistet.

Was ich damals nicht verstanden habe: Schlaf ist keine Verhandlungssache. Nervensystem-Regulation ist kein Nice-to-have. Und Grenzen sind kein Zeichen von Schwäche.

2022 hat mir mein Körper die Rechnung präsentiert. 7 Monate Burnout. Krankenschein. Eine Identität, die stark bröckelte.

Heute coache ich Unternehmer:innen, Selbstständige und Führungskräfte dabei, anders zu performen — nicht mehr, nicht härter, sondern stabiler.

Dieses Webinar ist meine persönliche Case Study. Du bekommst nicht meine Geschichte. Du bekommst, was ich daraus gelernt habe — direkt übertragbar auf dich.

Was du in 75 Minuten lernst:

01
Mini-Selbstcheck

Performe ich nachhaltig — oder kompensiere ich nur? Du erkennst in wenigen Minuten, wo du gerade wirklich stehst.

02
Das 3-State-Modell

Kollaps. Übersteuerung. Regulierte Leistungsfähigkeit. Warum Übersteuerung oft wie Produktivität aussieht — und warum das gefährlich ist.

03
Der 3-Minuten-Reset

Ein Akut-Tool für Momente, in denen alles zu viel wird. Regulation wird konkret — und alltagstauglich.

04
Die 5 Säulen echter High Performance

Schlaf. Regulation. Belastungssteuerung. Bewegung. Mindset. Warum Einzelhacks nicht reichen — und was ein tragfähiges System ausmacht.

05
Der Reframe

Von toxischer Leistungsfähigkeit zu echter, nachhaltiger Energie. Nicht: weniger leisten. Sondern: anders leisten.

Dieses Webinar ist für dich, wenn…

Kein Webinar für Menschen, die mal 3 Wochen gestresst waren. Für Menschen, die merken: So wie bisher soll es nicht weitergehen.

Was andere sagen:

★★★★★

„Es ging nicht darum, mit immer mehr Disziplin einen von außen vorgegebenen Ideal-Plan zu verfolgen — sondern dauerhaft eigene Routinen zu entwickeln. In den Wochen des Coachings ist dadurch quasi mein eigenes System entstanden, auf das ich mich auch in stressigen Phasen stützen kann."

— Vesna S., Produktmanagerin, Medizintechnik

Verena Junker

Wer ich bin —
und warum ich das tue.

Ich bin Verena Junker — Health, Performance & Mindset Coach, Hypnosetherapeutin und ehemalige Lehrerin.

Seit 2020 habe ich über 100 Menschen dabei begleitet, nachhaltiger leistungsfähig zu werden. Nicht durch mehr Härte — sondern durch ein besseres Verständnis ihres Systems.

Meine Arbeit verbindet wissenschaftlich fundiertes Coaching mit Hypnosetherapie, Nervensystem-Regulation und alltagstauglichen Tools. Keine Abkürzungen. Keine Quick Fixes. Echte Veränderung — von innen.

📅Donnerstag, 07.05.2026
🕔17:00 Uhr
ca. 75 Minuten (Input + Q&A)
💻Online via Zoom
🎁Inklusive Aufzeichnung & Bonus
✉️verena@verenajunker.com

Du willst viel leisten. Ich auch.
Der Unterschied: mit einem System, das dich dabei trägt.

Melde dich jetzt kostenlos an — und starte mit dem, was du heute Abend noch umsetzen kannst.

    Kostenlos  ·  Inklusive Aufzeichnung  ·  Abmeldung jederzeit möglich